Ser vegetariano é uma questão que vai além de comer ou não carne, é um estilo de vida e filosofia, seja por motivos religiosos, idealismo ou consciência ecológica. Para se tornar vegetariano, além de não consumir carne de qualquer espécie, é preciso adotar hábitos mais saudáveis e nutritivos. A dieta vegetariana é baseada em consumir […]
+ DetalhesQueimar gordura comendo é possível, desde que aposte no cardápio correto, inserindo alimentos termogênicos, que tem poder de acelerar o metabolismo. Além de ajudar a emagrecer, esses alimentos ajudam a manter a saúde em dia, uma vez que são extremamente nutritivos. Confira lista dos alimentos campeões em queima de gordura: Pimenta – A mesma substância […]
+ DetalhesOs mix de castanhas, também conhecidos como nuts, são excelentes opções de alimentos para serem incluídos no cardápio de quem quer emagrecer ou mesmo ter uma alimentação mais saudável. As castanhas são alimentos do grupo das oleaginosas, que contam com uma variedade de amêndoas, nozes, avelã e sementes. As nuts são fontes de nutrientes essenciais […]
+ DetalhesReuniões, confraternizações, almoços, happy hours… Fim de ano chegou e com ele inúmeras comemorações, seja com a família, colegas de trabalho ou turma da academia, pensar em confraternização é pensar em local agradável, ambiente seguro e boa comida, para desfrutar a companhia de todos os presentes na festa. Mas, para quem vai organizar, restam as […]
+ DetalhesReceber nossos amigos e clientes diariamente é o que faz feliz a equipe da República da Saúde. A ansiedade que precede esses momentos se une a expectativa de que tudo de certo, e saia conforme planejado.
+ DetalhesTem integral? Sim! Tem sem glúten? Também! Tem prazer em comer? Sempre!Se não é para agradar o paladar, aqui não tem. Na Constituição da Republica da Saúde é lei ser feliz e deixar o gostinho de quero mais, com glúten ou sem glúten, com cinco, seis ou sete grãos. Aqui a gente contabiliza as boas historias vividas, os bons momentos compartilhados e o percentual que importa é o de clientes felizes e satisfeitos.
+ DetalhesTomar um “cafezinho” com os amigos já virou uma mania mundial. Marcar um café para uma reunião de negócios já faz parte do cotidiano das pessoas que “fazem acontecer”. O nosso conhecido íntimo, que já foi responsável pela economia do nosso país e que inclusive fez com que a Bolsa de Valores fosse fundada lá no século passado, alcançou nos últimos anos seu merecido status.
+ DetalhesComer bem, beber bem e viajar! Será que teremos também que fundar a República da Saúde Viagens? Até que não parece uma má ideia. Que tal abrirmos um dos vinhos da nossa adega para pensarmos sobre este e outros assuntos?
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