Diabetes é uma síndrome metabólica de origem múltipla, que se dá pela falta de insulina e/ou sua incapacidade de exercer adequadamente seus efeitos (resistência a insulina), causando um aumento da glicose (açúcar) no sangue.
Esse hormônio causa a redução da glicemia, ao fazer com que o açúcar presente no sangue penetre nas células, sendo utilizado como fonte de energia.
Tipos de diabetes
Pré-diabetes
A pré-diabetes indica que o paciente tem potencial para desenvolver a doença. É como um estado intermediário entre o saudável e o diabetes tipo 2.
Nesse caso, tem como tratar e não chegar a ter a doença.
Diabetes gestacional
Na gestação, várias mudanças são feitas no corpo, inclusive a ação da insulina. Isso pode ocasionar o aumento dos níveis de glicose no sangue. Depois de diagnosticado, pode ou não resistir após o parto.
Diabetes – Tipo 1
No diabetes tipo 1, o pâncreas perde a capacidade de produzir insulina, por causa de um defeito no sistema imunológico, fazendo com que os anticorpos ataquem as células que produzem esse hormônio.
Ela ocorre em cerca de 5 a 10% dos pacientes com diabetes.
Diabetes – Tipo 2
Nesse tipo de diabetes, há diminuição da secreção de insulina e um defeito na sua ação, a resistência à insulina.
Pode ser tratado com medicamentos orais ou injetáveis mas, com o passar do tempo, pode ocorrer o agravamento da doença.
Cerca de 90% dos pacientes têm diabetes tipo 2.
Sintomas do diabetes
Os sintomas mais frequentes de qualquer um dos tipos de diabetes são a vontade excessiva de urinas, fome e sede além do normal e emagrecimento repentino. Além disso, pode-se sentir fraqueza, fadiga, alteração visual, formigamento nos pés, mudanças de humor e náuseas. Atente-se também caso suas feridas demorem a cicatrizar!
Tratamentos para diabetes
Em geral, o tratamento para diabetes se baseia na reposição da insulina no organismo. Pode ser por via oral ou aplicação cutânea de insulina. A reeducação alimentar é outro forte fator para a melhora dos pacientes.
Confira alguns hábitos recomendados para o tratamento:
- Pare de fumar
A combinação da doença e o cigarro, multiplicam em até cinco vezes o risco de infarto. As substâncias do cigarro ajudam a criar acúmulos de gorduras nas artérias, bloqueando a circulação e, consequentemente, o fluxo sanguíneo fica mais lento – até que a artéria entope.
- Cuide da saúde bucal
O sangue dos portadores de diabetes tem alta concentração de glicose, tornando mais propício o desenvolvimento de bactérias. A boca, por ser uma via de entrada de alimentos, recebe diversos corpos estranhos que favorecem a proliferação de bactérias. Realize sempre uma boa escovação e vá ao dentista uma vez a cada seis meses!
- Evite doces e carboidratos
Ter uma alimentação saudável e com pouca glicose é essencial. Evite doces e carboidratos, pois eles agravam a situação de quem tem a doença.
- Coma frutas e verduras
São ótimas opções para diminuir a ingestão de gordura, além de serem ricas em fibras e de “açúcar bom”. Ajudam também a resistir àquela vontade de comer doces!
- Coma pouco e várias vezes
O hábito de comer pouco, mas várias vezes ao dia ajuda a combater os picos glicêmicos.
- Tenha sempre acompanhamento médico
Apesar de todas essas atitudes contribuírem para a sua saúde, não há nada mais recomendado do que ter acompanhamento profissional. Afinal, apenas um médico poderá indicar o melhor tratamento para as suas necessidades.
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